Come incrementare
l'Autostima di sè - ISCRIVITI AL CORSO
(Corso online per tutti)
Il corso si svolge completamente online: è attivabile in qualsiasi momento dell'anno
(Durata: 9 ore e 20 min. di formazione)
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QUESTA OFFERTA INCLUDE
- Partecipazione al corso completo (9 ore e 20 min. di video lezioni)
- Accesso gratuito alla piattaforma formativa per usufruire delle lezioni online per 18 mesi
- Puoi rivedere il corso quante volte desideri
- Diritto di recesso: entro 3 giorni dall'attivazione del corso
- Materiale didattico
- Attestato di partecipazione
Con 1 seduta di coaching
€280
QUESTA OFFERTA INCLUDE
- Partecipazione al corso completo (9 ore e 20 min. di video lezioni)
- 1 ora di coaching individuale
- Accesso gratuito alla piattaforma formativa per usufruire delle lezioni online per 18 mesi
- Puoi rivedere il corso quante volte desideri
- Diritto di recesso: entro 3 giorni dall'attivazione del corso
- Materiale didattico
- Attestato di partecipazione
Per qualsiasi info, chiarimento ed aiuto
Gli obiettivi di una seduta di coaching psicologico includono:
1. Identificare obiettivi personali: Durante il coaching psicologico, si lavora con la persona per definire chiaramente gli obiettivi personali che desidera raggiungere, che possono riguardare la carriera, le relazioni, la salute o altre sfere della vita.
2. Sviluppare una visione chiara del futuro desiderato: La persona impara a immaginare in modo dettagliato il suo futuro ideale, consentendo di avere una guida chiara e motivante per il percorso di cambiamento.
3. Identificare e superare ostacoli: Si individuano gli ostacoli o le sfide che impediscono alla persona di progredire verso i suoi obiettivi e si sviluppano strategie per superarli.
4. Sviluppare strategie e piani d'azione: Si elaborano piani d'azione concreti per raggiungere gli obiettivi, identificando le tappe e le azioni necessarie.
5. Potenziare risorse personali: Il coaching mira a migliorare la fiducia in sé stessi, la motivazione, la resilienza e altre risorse personali, aiutando la persona a usarle in modo efficace.
6. Migliorare relazioni interpersonali se necessario: Se vi sono problemi nelle relazioni, si lavora per migliorare la comunicazione, la gestione dei conflitti e le dinamiche relazionali.
7. Monitorare il progresso: Si stabiliscono indicatori e strumenti di monitoraggio per tenere traccia dei progressi e apportare eventuali aggiustamenti ai piani.
8. Fornire sostegno emotivo: Il coach offre un ambiente sicuro per esplorare emozioni, paure e preoccupazioni, fornendo supporto emotivo durante il percorso di cambiamento.
9. Promuovere autonomia e responsabilità: La persona viene incoraggiata a prendere decisioni autonome e a assumersi la responsabilità del proprio progresso.
10. Favorire la crescita personale continua: Il coaching psicologico promuove la crescita costante, consentendo alla persona di adattarsi alle sfide in evoluzione e di sviluppare competenze di auto-miglioramento nel corso della vita.
Centro Studi Panta Rei
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